和食は本当に健康？長寿の元？炭水化物を多食して肥満を促進する日本食が糖尿病の原因だった！

和食文化がユネスコの無形文化遺産に登録された。


おめでとうございます。




誇らしい気持ちですが・・




日本料理は健康と言われて・・


日本人は長生きの源と言われてきました・・？　でしょう・・？




でも・・




日本人は痩せていても国民病と呼ばれるほど多い・・怖い「糖尿病」


その原因は・・言わずとも・・？　




皆さんは知っておられでしょうが


手短に言いますと


「和食は本当に健康？　米食の炭水化物を多食して肥満を促進する日本食が糖尿病の原因だった！」




ヘルシー和食？も腹八分目がよろしいと思います。

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